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  • 1个月减轻精神压力

    (法)卡米尔·博诺著  /  2020-07-01  /  青岛出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    本书是一本给精致女孩打造的好习惯养成图书, 希望帮助读者用1个月的时间减轻在家里的生活压力, 通过唤醒家人的意识、更好地分配家庭工作等方式来减压。主要内容包括: 第1周的目标、第一周行动指南、关于家庭活动的信息等...

  • 网络第1美腿皇后

    闫文龙  /  2010-01-01  /  北京体育大学出版社
    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

  • 1个月成为有条理的人

    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    你有拖延症吗?没拆的快递堆得满屋都是?你总是等到最后一天才去报销(明天再报就来不及了)?整理衣物……你根本不想聊这个话题?你把办公室和家里的待办事项清单搞混了,该打印的照片拖了6个月都没去打印?  好了,这一切都会结束的1有了辛西娅和她的“疯狂教程”,你将成为整理分类和安排计划的能手!书中为你准备了大大小小的挑战、测验,提出了能帮助你改变自己的意见,还有列表、提示和小窍门……  读完《1个月成为有条理的人/一步巴黎》时,你会觉得无

  • 1个月找到自己的风格::

    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    本书是一本给精致女孩打造的好习惯养成图书, 希望帮助读者用一个月的时间了解自己, 走出误区, 找到最适合自己的个人风格。本书语言幽默, 插图是漫画形式, 设计轻巧时尚, 可以使读者在轻松的阅读氛围中有所收获...

  • 1个月开始“零垃圾”生活

    (法)朱莉·洛萨著  /  2020-07-01  /  青岛出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    我们都想保护我们的地球,那么就从减少垃圾这个目标开始吧!  说得简单,但该怎样调整生活方式才能提高消费质量、减少垃圾呢?  其实,减少垃圾没有想象中那么复杂!跟着朱莉·洛萨去尝试吧!这位脑子里充满奇思妙想的环保博主以及她的教程能帮你简化生活。你将学会用另一种方式打理生活、购物、逛街……书中为你准备了大大小小的挑战、测试,罗列了需要替换的物品,提出了问题,并给出了许多建议。  读完《1个月开始“零垃圾”生活/一步巴黎》时,你将会对自

  • 辅具瑜伽习练指南1

    ¥86.4(8折)定价:¥108.0

    “辅具瑜伽习练指南”系列图书共分为三册,分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常见的辅具。针对我们熟知的瑜伽体式,给出若干的变体,每种变体中所需使用的辅具不同,将要达到的效果也各不相同,并给出了若干的练习序列,这些序列各具特色,练习者可以根据具体情况进行选择。习练者应注意不要对辅具产生依赖;与之相反,习练者应智慧地使用辅具,让体式习练更加成熟、更加有觉知。 ...

  • 服饰造型讲座1·服饰造型基础

    ¥22.8(6折)定价:¥38.0

    时装产业越来越广泛地深入人们的生活。作为时装产业的一部分,成衣产业涉及的范围也很广。对于从事这一产业的人们来说,掌握服装制作的相关知识是必需的。《服饰造型讲座》共分五册,由《服饰造型的基础》以及服装种类为区分标准的《裙子·裤子》、《女衬衫·连衣裙》、《套装·背心》、《大衣·披风》组成。其中《服装造型基础》一书主要是对服装设计与制作相关的基础专业知识与技术进行了系统的总结。书中采用了大量的图例与摄影图片对服装的历史、形态、种类、穿着、款

  • 独立日-用一间书房抵抗全世界-1

    魏小河  /  2015-06-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥25.0(5.2折)定价:¥48.0

    这是一本年轻人写给年轻人的书,一本关于书的书. 普通读者魏小河,坚持原创经营"不止读书"两年,获得250000读者订阅,5000000人次阅读,成为新媒体"最懂年轻人的书评人".本部处女作涉及书房、书店、书单、读书随笔等,为你打造理想的个人读书生活. 全国首个专注独居生活的文化品牌"独立日"开篇力作,从读书开始,找寻一个人生活的乐趣. 纯英国进口特种纸手工精装本,让你怦然心动的精致礼物. 俞晓群、梁鸿、阿乙和25万读者诚意推荐,给新生

  • 零基础精油入门/你不懂精油1(凤凰生活)

    姚俞先  /  2019-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    这是一本精油入门书,系统介绍了精油的选购与配制,精油的日常使用方法,以及50种常见精油功效与用法。在书中,作者融入自己多年来的切身经验,毫无保留地为读者分享了探索精油和芳疗过程中的心得体会,可帮助零基础精油爱好者快速入门。不同人群和不同症状者也都能从中找到适合自己的精油疗愈方法。 全书配有大量精美插图,时尚美观,阅读轻松...

  • 优雅与质感1:熟龄女人的穿衣圣经

    {日}石田纯子  /  2020-07-01  /  漓江出版社
    ¥22.8(6折)定价:¥38.0

    专为熟龄女性打造的成熟时尚。  在日常生活中找到让自己“安心”的穿搭。  日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧。  让你接受新的自己,掌握真正适合自己的穿衣方法;百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅;甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感;通过配饰吸引视线,通过不同色彩勾画线条,通过不同面料制造动感与节奏……这些才是时尚女性应掌握的穿衣之道...

  • 优雅与质感·1,熟龄女人的穿衣圣经

    (日)石田纯子  /  2020-07-01  /  漓江出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    专为熟龄女性打造的成熟时尚。在日常生活中找到让自己“安心”的穿搭。 日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧,让你接受新的自己,掌握真正适合自己的穿衣方法: 百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅; 甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感; 通过配饰吸引视线,通过不同色彩勾画线条,通过不同面料制造动感与节奏…… 这些才是时尚女性应掌握的穿衣之道...

  • 范欣的神秘彩妆书-1对1打造明星脸(附DVD)

    范欣  /  2014-03-01  /  北京联合出版公司
    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    羡慕女明星清透无瑕的baby底妆?想要高圆圆的美丽电眼、张梓琳的性感美唇、杨幂的精致v字脸?   国内顶级彩妆女王范欣亲自传授级美妆技巧,近百种超强ps彩妆术大公开!   高圆圆、张梓琳、萨顶顶等影视歌模各大天后的御用彩妆师亲自传授,让你不用整形,轻松变身大美人! ...

  • 小预算穿出大品牌:日本第1时尚博主教你百变穿搭

    (日)约克著  /  2018-01-01  /  东华大学出版社
    ¥19.2(6折)定价:¥32.0

    本书主要介绍低价品牌服饰的选择方法、上下的搭配方法、应季小物品的使用方法。教你如何购买低价服饰品牌如优衣库、GU、H&M、岛村、无印良品、zara的方法, 共计250种搭配, 一年365天, 总有一款适合你。本书能提高大家对服饰搭配的能力及审美的眼光, 契合有不同需求的女性消费者...

  • 手绘时尚巴黎范儿1:跟魅力女主们的基本款时尚穿搭

    {日}米泽阳子  /  2020-01-01  /  漓江出版社
    ¥13.4(3.2折)定价:¥42.0

    全世界都赞美巴黎女人的时尚、优雅,她们似乎总能把女人的美丽、浪漫、性感、潇洒、神秘融合得恰到好处。作者来到了梦想中的巴黎,用热切而敏锐的视角,细细观察身边迷人高冷却分外真实的巴黎女人,亦步亦趋地效仿她们。4年多的巴黎生活,她从无数的日常细微中,发现了巴黎风的穿搭精髓。这是一本非常实用扮靓指南,重塑你对时尚的认知、激发你的穿搭灵感,让你省钱省力变身优雅美人。...

  • 瘦不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟―生酮瘦身法”其他载体形式1

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书是法国有名抗衰老专家萧夏医生40余年行医经验与研究成果的汇集,也是他在瘦身领域研究成果的总结。基于他在营养和对抗细胞衰老两个领域的不懈研究,以及对千余例肥胖人士的咨询,他研发出"生物钟―生酮瘦身法”。通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收,从而触发酮体生成,达到快速减肥的目的。此种瘦身法可改变人体的新陈代谢,把身体变成一个有机体,燃烧局部的脂肪,并且不会令你感到饥饿、沮丧或疲劳。本书还包括萧夏医生推荐的为期两周的"每日饮食计划”,你可以

  • 时髦实惠百变穿搭术:日本第1时尚博主教你百变穿搭

    (日)约克著  /  2018-01-01  /  东华大学出版社
    ¥19.2(6折)定价:¥32.0

    本书主要写了衣服的搭配和尺码选择的方法, 包括配饰、鞋、小饰品的巧妙搭配方法等, 全都是大家都可以使用家中的服饰进行搭配的方法, 以优衣库、GU、岛村、无印、H&M等实惠品牌为主。本书能提高大家对服饰搭配的能力及审美的眼光, 契合有不同需求的女性消费者...

  • 姜汤说女人.1

    姜汤  /  2001-05-01  /  新世纪出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    在该书中,姜汤把自己对女人、对情感的深刻理解,通过《姜汤说女人》传达出来。无论是从“女人的孤独”到“女人的性爱”,还是从“女人的痛苦”到“女人的外遇”,都无不流露出女人在情感问题上的困惑与焦灼。当这种情感长期占据在女人心灵深处时,就像表面平静的大海一样,其下面孕育着的却是汹涌澎湃的万顷波涛。这正是男人认为女人神秘与变幻莫测的真正内涵...

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